Network
PRIANGANTIMURNEWS - Mengkonsumsi puding bukan hanya menjadi kenyang, tetapi ternyata juga menyehatkan.
Ternyata mengkonsumsi puding memiliki manfaat bagi tubuh anda. Lantas apa saja manfaat mengkonsumsi puding tersebut.
Dikutip priangantimurnews.pikiran-rakyat.com dari Websiten Lemonizel Rabu 5 April 2023, ini enam manfaat mengkonsumsi puding.
Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Es Puding Buah, Cocok untuk Berbuka Puasa
1. Sebagai Makanan Diet
Sebagian orang beranggapan bahan puding dapat menaikan berat badan merupakan pendapat yang kurang tepat.
Sebaliknya puding dapat membantu menurunkan berat badan karena kandungan serat dari rumput laut pada puding yang menggunakan bahan utama agar.
Mengkonsumsi puding dapat memberikan rasa kenyang yang lebih lama sehingga dapat mencegah kebiasaan mengkonsumsi makanan ringan.
