6 Minuman Pembersih Ginjal, Wajib Kamu Ketahui!

PRIANGANTIMURNEWS- Menjaga kesehatan dari mengkonsumsi makanan dan minuman itu sangat penting untuk kesehatan tubuh, termasuk dalam menjaga ginjal.

Ginjal berfungsi untuk membuang racun, kadar garam yang berlebihan dan banyak fungsi lainnya termasuk mengendalikan kesimbangan air dalam tubuh.

Maka dari itu organ ginjal merupakan organ penting untuk selalu kamu rawat agar aktivitas harian kamu selalu sehat.

Baca Juga: MENGHARUKAN, Bocah Korban Kekerasan Hidup Seorang Diri, Ibunya Meninggal, Ayah Meringkuk di Lapas Cipinang

Dilansir Priangantimurnews.com dari akun instagram @okesehat ini adalah 6 minuman pembersih ginjal yang wajib kamu konsumsi, apa saja:

1. Jus Wortel

Wortel sarat dengan karoten yang membantu melawan kanker dan menghilangkan racun dan logam berat dari ginjal. Serat yang ada pada wortel akan mengikat toksin dan menghilangkannya dari tubuh dan dapat membersihkan ginjal

2. Air kelapa.

Air kelapa adalah minuman menyegarkan alami yang baik untuk membersihkan ginjal. Minuman ini mengandung sedikit gula, kurang asam, nol kalori, dan mengandung elektrolit tinggi yang meningkatkan fungsi ginjal yang tepat. bisa menghidrasi tubuh hanya dengan meminum air kelapa.