14 Manfaat Berjalan Setiap Hari Salah Satunya Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

- 22 Maret 2022, 14:18 WIB

Orang-orang yang sedang berjalan, Ini 14 manfaat yang akan didapatkan /PEXELS/

11. Mengurangi risiko penyakit jantung

12. Menbantu mengurangi risiko penyakit diabetes tipe 2

13. Membantu menjaga tulang kuat

14. Mengurangi kemungkinan cedera

Nah, itulah 14 manfaat dari berjalan sehari-hari minimal 1 kilo atau lebih gar kesehatan selalu terjaga.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Priangan Timur News

Halaman:

Editor: Anbiyani

Sumber: Instagram @p2ptmkemenkesri

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

3 Makanan Yang Dapat Merusak Fungsi Ginjal, Apa Saja? Simak Penjelasan Berikut!

3 Makanan Yang Dapat Merusak Fungsi Ginjal, Apa Saja? Simak Penjelasan Berikut!

17 Mei 2024, 16:14 WIB

Bekerja Pada Shift Malam Dapat Beresiko Terkena Diabetes dan Obesitas, Kenapa? Ini Alasannya!

Bekerja Pada Shift Malam Dapat Beresiko Terkena Diabetes dan Obesitas, Kenapa? Ini Alasannya!

13 Mei 2024, 10:46 WIB

Kolesterol Tinggi Dapat Dikenali Secara Dini dari Wajah dan Mata, Caranya?Simak Penjelasannya!

Kolesterol Tinggi Dapat Dikenali Secara Dini dari Wajah dan Mata, Caranya?Simak Penjelasannya!

13 Mei 2024, 09:32 WIB

Sebanyak 20 Masyarakat Ambon Menjalani Operasi Bibir Sumbing Secara Cuma-Cuma, Agenda Tahunan Bersama FKG UI

Sebanyak 20 Masyarakat Ambon Menjalani Operasi Bibir Sumbing Secara Cuma-Cuma, Agenda Tahunan Bersama FKG UI

6 Mei 2024, 08:08 WIB

Stroke: Kacang-Kacangan Dianjurkan Untuk di Konsumsi Penderita Penyakit Ini, Berikut Penjelasan Ahli!

Stroke: Kacang-Kacangan Dianjurkan Untuk di Konsumsi Penderita Penyakit Ini, Berikut Penjelasan Ahli!

26 April 2024, 07:35 WIB

Terpopuler

1

3 Makanan Yang Dapat Merusak Fungsi Ginjal, Apa Saja? Simak Penjelasan Berikut!

2

Operasi Militer Israel di Rafah, Gantung Nasib Negosiasi Gencatan Senjata

3

Intel Dakim Imigrasi Tasikmalaya Deportasi WNA India Langgar Izinn Tinggal

4

Jelang Pemilu Kada KPU Kota Tasikmalaya Lantik 50 PPK

5

Pemkot Tasikmalaya Terapkan Razia Tangkap Tangan Warga Pembuang Sampah Sembarangan

6

Saat Berwudhu Seorang Imam Mushola di Kedoya Ditikam Hingga Tewas, Pelaku Melarikan Diri

7

Kapolsek Kebon Jeruk Identifikasi Pelaku Begal Terhadap Calon Siswa Bintara Polri

8

Kantor Imigrasi Kelas I Tasikmalaya Deportasi WNA Dari India, Kedapatan Tinggal di Indonesia Overstay

9

Sepasang Mahasiswa UINSA Lakukan Tindakan Tak Senonoh di Kampus

10

Yohanes Kristian Terpilih Menjadi Kepala Pelatih di IBL 2024 Gantikan Andika Supriadi Saputra

Kabar Daerah

1

Wakil Musa Rajekshah Ambil Formulir Balon Gubernur Sumut di PDI Perjuangan

2

Mekar Kabupaten Baru, Ini 7 Kecamatan yang Bergabung Dengan Kabupaten Bima Timur

3

Daftar Pilkada Lampung Selatan, Miranty Optimistis Disetujui DPP Demokrat

4

Daftar Cabup Cawabup Hampir Bersamaan, Benarkah sinyalemen Rober Christanto dan Prihanto Berpasangan?

5

Menelisik Sejarah Perjalanan Pasar Oro-Oro Dowo, Pada Masa Pemerintahan Kolonial Belanda 1925