PRIANGANTIMURNEWS - Minum air sambil berdiri bisa mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh karena air yang masuk akan tersebar dan nggak dialurkan secara merata, termasuk ke bagian sendi.
Akibatnya, bisa terjadi penumpukan cairan di sendi-sendi tubuh dan menyebabkan artritis.
Dikutip priangantimurnews.com dari Instagram @rahmadina_fitfamBerikut 3 efek minum sambil berdiri:
1. Mempengaruhi Kesehatan Ginjal
Saat minum sambil berdiri, air mengalir cepat menuju perut bawah tanpa disaring. Hal tersebut membuat kotoran yang terkandung pada air menumpuk di empedu sehingga memicu gangguan ginjal.
2. Pengenceran Kadar Asam
Saat minum sambil berdiri proses pengenceran kadar asam oleh air akan terganggu.
3. Dampak Buruk Pada Sendi
Saat minum sambil berdiri dapat menyebabkan gangguan pada sendi. Bahkan bisa arti kritis meskipun bukti ilmiah masih jadi perdebatan.
Baca Juga: Cerita Dibalik Rara Si Pawang Hujan, Podcast Dedy Corbuzier: Teknik Marketing yang Luar Biasa
Rasulullah SAW bersabda :
لاَيَشْرَبَنَّ اَحَدٌ مِنْكُمْ قاَءِمًا نَسِيَ فَلْيَسْتَقِئْ
"Janganlah sekali-kali salah seorang di antara kalian minum sambil berdiri. Apabila dia lupa maka hendaknya dia muntahkan". (HR. Muslim)