Selain itu, kalori dalam labu siam juga terbilang cukup rendah, sehingga aman untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.
6. MENCEGAH PENUAN DINI
Penuaan muncul sebelum waktunya bisa terjadi akibat pola hidup yang kurang sehat serta adanya paparan dari radikal bebas.
Baca Juga: Cara Mendetox Pencernaan dari Gorengan dan Santan, dr. Zaidul Akbar: Pecinta Gorengan Wajib Simak !
Labu siam dapat melawan radikal bebas dan juga ROS (Reactive Oxygen Species).
ROS merupakan zat dari oksigen yang reaktif dan berbahaya bagi tubuh dan keduanya merupakan penyebab terjadinya penuaan dini.***