Lakukan Langkah Ini Jika Tidak Ingin Terkena Mata Katarak, Tips Sehat dr. Zaidul Akbar

Maka sebaiknya kurangi makanan yang mengandung tepung olahan serta gula pasir.

Makanan untuk pilihan pengganti serta yang baik untuk mengatasi masalah katarak menurutnya bisa kita peroleh dengan mudah dan murah.

Berikut adalah makanan yang baik serta cara mengatasi masalah mata katarak menurut dr. zaidul Akbar :

1. Jus wortel;

2. Konsumsi kelompok buah berries;

3. Makanan yang mengandung asam amino tinggi seperti kelapa, madu serta kurma;

4. Memperbaiki secara mekanik dengan berbekam di area tertentu;

Kemudian dirinya mengungkapkan terdapat proses yang tak kalah penting dalam mengatasi masalah ini.

Baca Juga: Info Chelsea: Marcos Alonso Tidak Mau Main Dilaga Pembuka, Ternyata Ini Alasannya?

Dirinya juga menegaskan jangan sampai mengulangi memakan makanan secara sembarangan tanpa memperhatikan asupan yang diterima oleh tubuh.