Network
Maka dari itu, kata dr Zaidul Akbar menyarankan untuk konsumsi buah alpukat.
Dalam mengolah alpukat ini tak perlu di blender cukup tambah garam sedikit, dan tambahkan blueberry.
Karena menurut penuturan dr. Zaidul Akbar blueberry ini salah satu buah yang disebutkan oleh para ilmuwan, sebagai buah yang sangat baik meningkatkan mood booster maupun fungsi kerja otak.
"Blueberry ini sangat baik dalam meningkatkan mood booster dan fungsi kerja otak," terangnya.
Baca Juga: Inilah Sosok Kuasa Hukum Ferdy Sambo, Arman Hanis Mulai Dari Karir, Prestasi Hingga Keluarga
Selain menambahkan buah blueberry, bisa juga ditambahkan madu.
Seperti yang kita ketahui bahwa madu juga memiliki banyak khasiat tentunya dalam olahan makanan juga berfungsi sebagai penambah rasa manis.
"Tambahkan madu dikit aja, jangan terlalu manis," ungkapnya.
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar menceritakan pengalamannya pasca konsumsi makanan tersebut.
Baca Juga: Bongkar Kedok Dukun! Dokter Richard Geram Sampai Sebut Gus Samsudin Begini!
