Dampak Tidur Nyalakan Lampu Berat Badan Bertambah

- 1 Desember 2022, 08:46 WIB
Ilustrasi sedang tidur.
Ilustrasi sedang tidur. /Instagram @mediasehatku

Ini akan meningkatkan seseorang untuk makan dengan porsi berlebih sehingga berat badan bertambah.

Resiko kenaikan berat badan juga memengaruhi kondisi tubuh secara keseluruhan. Faktanya, kemampuan indera perasa untuk mengecap rasa masakan bisa menurun seiring dengan naiknya berat badan.

Sebuah penelitian menyebut bahwa kelebihan berat badan alias obesitas bisa menyebabkan menurunnya reseptor rasa hingga 25 persen.

Alhasil, kondisi ini menyebabkan seseorang cenderung mengonsumsi lebih banyak makanan, karena ingin bisa kembali merasakan. Kenikmatan dari makanan yang dikonsumsi.

Naiknya berart badan bisa mengakibatkan serangan migrain atau berisiko migrain.

Orang yang mengalami kenaikan berat badan disebut memiliki peluang lebih tinggi mengalami sakit kepala mendadak alias migrain.

Baca Juga: Desember Identik dengan Kegalauan. Ini Alasannya

Meski bukan penyebab langsung migrain, namun kelebihan berat badan bisa menjadi salah satu faktor sakit kepala sering menyerang.

Naik berat badan resiko kolesterol tinggi

Pada dasarnya, tubuh membutuhkan kolesterol untuk membangun sel-sel sehat.

Halaman:

Editor: Agus Kusnadi

Sumber: Instagram @mediasehatku


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x