Instagram Rilis Fitur 'Take a Break' untuk Menjaga Kesehatan Mental

- 10 Desember 2021, 12:29 WIB
Instagram Rilis Fitur 'Take a Break' untuk Menjaga Kesehatan Mental.
Instagram Rilis Fitur 'Take a Break' untuk Menjaga Kesehatan Mental. / freepik/jannoon028/

PRIANGANTIMURNEWS - Beberapa waktu lalu Instagram sempat mengumumkan sebuah fitur baru di aplikasinya yang diberi nama 'Take a Break'.
 
Kini fitur tersebut pun telah dirilis sehingga para pengguna dapat membatasi waktu pemakaian media sosial hariannya.
 
Fitur 'Take a Break' ini memungkinkan pengguna untuk mengatur pengingat yang nantinya akan memberikan notifikasi kepada pengguna ketika mereka menggunakan Instagram dalam durasi tertentu. Durasi yang bisa dipilih pun cukup beragam, mulai dari 10 menit, 20 menit hingga 30 menit.
 
 
Jika pengguna sudah melewati batas yang ditentukan, Instagram pun akan memberikan notifikasi kepada pengguna agar melakukan aktivitas lain seperti mendengarkan musik, mengecek to-do-list, hingga sekedar mengambil napas.
 
Instagram juga akan memperkenalkan hadirnya fitur tersebut melalui himbauan di Tab Home dimana pihak Instagram juga lebih menargetkan fitur ini kepada para remaja yang sering menghabiskan waktunya di media sosial seperti Instagram.
 
Fitur 'Take a Break' juga memberikan manfaat untuk orang-orang yang diharuskan beraktivitas melihat Instagram diantaranya untuk mengurangi efek kecanduan dan kesehatan mental
 
 
Efek kecanduan ini sangat berdampak negatif jika dibiarkan. Jika sudah kecanduan seseorang akan lupa kewajibannya di dunia nyata. Mereka akan memfokuskan diri ke layar ponsel atau layar virtual.
 
Kemudian manfaat yang lain yaitu untuk menjaga kesehatan mental. Menurut penelitian, berlebihan dalam menggunakan media sosial berdampak pada kesehatan mental.
 
Dengan fitur 'Take a Break' ini dapat mengingatkan penggunanya beristirahat sejenak dari aplikasi mereka.
 
 
Tidak hanya merilis fitur 'Take a Break', Instagram juga menghadirkan fitur baru berupa tools yang membuat orang tua bisa memantau atau mengawasi anaknya ketika mengakses Instagram.
 
Nantinya orang tua bisa melihat informasi seperti lama penggunaan aplikasi hingga fitur yang bisa membatasi durasi membuka Instagram seperti 30 menit, 1 jam, hingga maksimal 3 jam dalam satu hari.***

Editor: Aldi Nur Fadilah

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x