9 Kebiasaan Yang Dapat merusak Ginjal, Hentikan Hal Sepele Ini Mulai dari Sekarang

2. Konsumsi obat penghilang rasa sakit

Apabila terlalu sering konsumsi obat tersebut dapat berbahaya bagi kerusakan ginjal

3. Konsumsi kafein berlebihan

Kafein meningkatkan tekanan darah dan asupannya yang berlebihan dapat menyebabkan banyak tekanan  pada ginjal.

4. Konsumsi Alkohol

Alkohol adalah racun. Sehingga, konsumsi berlebihan atau sering, dapat mengganggu  kerja ginjal dan kerusakan didalamnya.

5. Konsumsi garam berlebih

Garam merupakan mineral penting bagi tubuh, namun  konsumsinya yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah dan memberi banyak tekanan pada ginjal.

Baca Juga: 5 Tips Menjaga Kesehatan Mata, Pengguna Gadget Wajib Tahu

6. Konsumsi gula berlebih