Empat Makanan dan Minuman Ini Berdampak Buruk pada Kecerdasan

PRIANGANTIMURNEWS - Makanan menjadi kunci bagi pertumbuhan otak dan bisa berpengaruh pada kecerdasan.

Sebagaimana makanan yang yang memberi dampak positif pada perkembangan otak ada juga makanan yang berpengaruh buruk pada kecerdasan seseorang.

Baca Juga: Ingin Gigi Putih Secara Alami, Konsumsi 5 Asupan Ini

Berikut adalah makanan yang berpengaruh pada kecerdasan otak:

1. Junk Food
Junk food mengandung banyak gula, pengawet, dan berbagai zat lain yang dapat merugikan tubuh.

Terlalu banyak mengkonsumsi junk food bisa berdampak buruk bagi otak kamu. Kamu bisa mengalami kerusakan otak jika tidak mengontrol jenis makanan ini.

2. Alkohol
Mengkonsumsi alkohol bisa menyebabkan kabut otak, istilah lainnya disebut kebingungan mental.

Dalam keadaan ini kamu tidak dapat mengingat peristiwa masa lalu atau nama beberapa barang.

Bahkan kamu tidak dapat mengingat peristiwa tertentu terjadi nyata atau hanya mimpi.