Network
1. Kurma
Kurma adalah salah satu buah ciri khas Ramadhan dan selalu ada selama berpuasa di bulan Ramadhan. Didalam kurma mengandung karbohidrat, serat, dan potasium yang tinggi untuk memperkuat perut ketika berpuasa.
2. Air putih atau mineral
Minum air putih sebaiknya bagi penderita sakit maag harus lebih diperhatikan. Minum lima gelas air putih saat sahur dan berbuka sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari dehidrasi.
Minum air putih juga akan membantu melancarkan pencernaan, sehingga dapat mencegah dan terhindar dari berbagai penyakit.
Baca Juga: Luar Biasa! Lionel Messi Pecahkan Rekor Pencetak gol Terbanyak
3. Obat Lambung
Bagi penderita sakit maag sebaiknya minum obat maag saat sahur dan berbuka, untuk mencegah naiknya asam lambung disaat berpuasa. Ikuti saran dari dokter agar tidak terjadi gangguan kesehatan saat berpuasa yang tidak terkendali.
