Network
Baca Juga: Momen Penuh Haru, Nabila Ishma Duduk di Depan Peti Jenazah Eril, Nampak Sambil Bercerita
Manfaat lainnya juga bahwa dengan duduk di lantai dapat membantu memperbaiki postur tubuh dengan membiarkan tulang belakang melakukan dekompresi dan melepaskan ketegangan serta meningkatkan kelenturan di pinggul, punggung bawah, dan juga persendian.
Dengan menjaga kesehatan tulang belakang dengan cara duduk di lantai, maka secara tidak langsung akan memberikan manfaat yang besar dan berpotensi mempengaruhi umur panjang.
Maka dari itu, perlu juga kita mengetahui bagaimana posisi duduk di lantai yang benar karena dengan duduk di lantai memberikan banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh terutama bagi kesehatan tulang belakang.***
