PRIANGANTIMURNEWS- Secangkir teh hangat dipercaya bisa meredakan gejala dan mengobati berbagai penyakit seperti flu dan sakit tenggorokan loh.
Teh memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga dapat melawan berbagai jenis penyakit dan virus. Nah berikut ini adalah beberapa jenis teh yang berkhasiat untuk meredakan flu dan sakit tenggorokan.
1. Teh Chamomile
Dilansir Molecular Medicine Reports, teh chamomile memiliki khasiat untuk melancarkan tenggorokan serak dan sakit.
Baca Juga: Hasil Indonesia vs Myanmar, Timnas Garuda Akhirnya Lolos Ke Babak Final Piala AFF 2022
Chamomile memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat mengurangi pembengkakan dan kemerahan. Antipasmodik yang terkandung dalam teh chamomile juga dapat meredakan batuk.
2. Teh Kunyit
Teh kunyit memiliki khasiat untuk meredakan flu dan sakit tenggorokan berkat kandungan antioksidan, anti-inflamasi, dan antiseptik di dalamnya.
Kamu bisa menemukan teh kunyit yang hadir dalam kemasan atau bisa juga membuatnya sendiri. Kamu juga bisa menambahkan madu dan perasan jeruk agar lebih nikmat.
Baca Juga: DIanggap Beban Ternyata Pahlawan! Pemain Buangan Yang Tampil Gacor di Musim Ini
3. Teh Hijau
Teh hijau mengandung asam amino, vitamin, dan mineral yang baik untuk tubuh. Berdasarkan hasil riset dari Anesthesiology and Pain Medicine, selain diminum, berkumur dengan teh hijau juga dapat meredakan gejala sakit tenggorokan.
Kamu bisa berkumur dengan menggunakan teh hijau selama beberapa detik dan diulangi sebanyak 2-3 kali.
4. Teh Jahe
Teh jahe memiliki kandungan yang berkhasiat sebagai anti-bakteri dan anti-inflamasi yang dapat melawan penyakit. Jahe juga berkhasiat untuk menurunkan suhu tubuh dan meredakan demam.
Baca Juga: Tega Sekali, Turun Ke Liga 2, Para Pemain Mulai Tinggalkan Persipura, Sebut Liga 2 Tak Ada Harapan!!
5. Teh Hitam
Jenis teh hitam merupakan teh yang paling
familiar di Indonesia, secangkir teh hitam panas cocok untuk diminum ketika cuaca dingin untuk menghangatkan badan.
Selain itu, teh hitam juga memiliki senyawa tanin yang dapat meredakan inflamasi dan sakit tenggorokan.
Nah itulah 5 jenis teh yang bisa meredakan flu dan radang tenggorokan. Yuks bisa dicobain di rumah.***