10 Manfaat jambu Biji untuk Kesehatan

- 19 Juni 2021, 21:24 WIB
Jambu biji
Jambu biji /- Foto : Freepik/

PRIANGANTIMURNEWS- Perlu anda ketahui bahwa jambu biji menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi secara rutin.

Jambu biji memiliki rasa yang manis, selain manis, jambu biji ternyata baik untuk kesehatan.

Buah jambu biji bahkan juga bisa santap dalam kondisi mentah atau setengah matang untuk rujakan.

Di balik rasanya yang menyegarkan, buah jambu biji terbukti menyimpan beragam manfaat kesehatan.

Baca Juga: Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil Minta Wanadri Budayakan Aktivitas Alam

Berikut manfaatnya:

1. Membantu mengobati demam berdarah (DBD)

Buah tropis ini termasuk makanan yang mengandung vitamin C tinggi. Bahkan, kandungan vitamin C dalam jambu biji bisa mencapai 3-6 kali lipat lebih banyak ketimbang jeruk dan 10 kali lebih lebih banyak dari pepaya.

Kandungan vitamin C yang terdapat dalam daging buah jambu biji dapat bermanfaat sebagai pencegah kerapuhan (fragilitas) kapiler pembuluh darah, dan secara langsung mengurangi risiko perdarahan pada penderita DBD.

Halaman:

Editor: Agus Kusnadi

Sumber: sehatkontan.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x