Network
PRIANGANTIMURNEWS– Hidup sehat merupakan keinginan seluruh masyarakat Indonesia apalagi dalam situasi pandemi Covid-19 saat ini.
Keinginan hidup sehat bukan hanya diinginkan oleh masyarakat yang tinggal di perkotaan, tetapi juga yang tinggal di pedesaan.
Menjalani hidup sehat di masa pandemi Covid-19 ini menjadikan keharusan yang harus dilakukan, karena penyebaran Covid-19 sangat cepat menular.
Hidup sehat bukan hanya perihal memakan-makanan yang bergizi saja, tetapi juga perihal pola hidup sehat seperti berolahraga melakukan kegiatan fisik.
Baca Juga: Ditunjuk Sebagai Pelatih Kiper, Gatot Siap Jalankan Tugas
Kementerian kesehatan melalui Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular mengungkapkan tips menjalani hidup sehat di masa pandemi Covid-19, sebagaimana dilansir priangantimurnews.com dari Instagram @p2ptmkemenkesri.
Pertama, Konsumsi makanan sehat.
Makanan sehat merupakan sumber kekuatan dan energi yang dibutuhkan manusia salah satunya masyarakat Indonesia di masa pandemi Covid-19.
Makanan yang bergizi juga dapat meningkatkan imunitas tubuh seseorang, karena Covid-19 akan sangat rentan menular kepada mereka yang memiliki imunitas yang rendah.
