PRIANGANTIMURNEWS- Kebanyakan orang pernah mengalami kekesalan karena dibangunkan di tengah malam karena ingin buang air kecil, tetapi mengapa hal itu terjadi?
Minum banyak cairan sebelum tidur tentu saja dapat berkontribusi, tetapi mungkin ada alasan lain Anda membutuhkan toilet secara teratur di malam hari.
Mengapa saya sering buang air kecil di malam hari?
Nokturia adalah di mana Anda sering ingin buang air kecil di malam hari dan itu dapat mengganggu pola tidur Anda.
Baca Juga: Bad and Crazy, Kolaborasi dua psikopat dalam Drama
Penyebab paling umum adalah minum banyak cairan mendekati waktu Anda pergi tidur, dan masalah terkait tidur - karena Anda cenderung ingin buang air kecil saat bangun.
Ada beberapa kemungkinan penyebab lain dari nokturia menurut West Suffolk NHS Foundation Trust, salah satunya adalah perubahan hormonal.
Seiring bertambahnya usia, Anda menghasilkan lebih sedikit hormon anti-diuretik, bahan kimia yang membantu tubuh Anda menahan cairan sehingga menghentikan kebutuhan untuk pergi lebih banyak di malam hari.
Kepercayaan itu juga mengatakan bahwa perubahan prostat bisa menjadi faktor, karena kelenjar tumbuh seiring bertambahnya usia dan memberi tekanan pada uretra.