Mengatasi Panik dan Kecemasan Berlebihan, Gunakan cara ini

Muhammad Adam Mubarok
- 15 Desember 2021, 16:31 WIB
Orang yang stres.
Orang yang stres. /Pexels/

 Lima hal di atas bisa dipraktikkan dalam kehidupan sehari-hari untuk meminimalisir gangguan rasa cemas yang berlebihan dan panik.***





 

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Priangan Timur News
Halaman:
1
2
3
4
Lihat Semua

Editor: Muh Romli

Sumber: thehealty

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Bekerja Pada Shift Malam Dapat Beresiko Terkena Diabetes dan Obesitas, Kenapa? Ini Alasannya!

Bekerja Pada Shift Malam Dapat Beresiko Terkena Diabetes dan Obesitas, Kenapa? Ini Alasannya!

13 Mei 2024, 10:46 WIB
Kolesterol Tinggi Dapat Dikenali Secara Dini dari Wajah dan Mata, Caranya?Simak Penjelasannya!

Kolesterol Tinggi Dapat Dikenali Secara Dini dari Wajah dan Mata, Caranya?Simak Penjelasannya!

13 Mei 2024, 09:32 WIB
Sebanyak 20 Masyarakat Ambon Menjalani Operasi Bibir Sumbing Secara Cuma-Cuma, Agenda Tahunan Bersama FKG UI

Sebanyak 20 Masyarakat Ambon Menjalani Operasi Bibir Sumbing Secara Cuma-Cuma, Agenda Tahunan Bersama FKG UI

6 Mei 2024, 08:08 WIB
Stroke: Kacang-Kacangan Dianjurkan Untuk di Konsumsi Penderita Penyakit Ini, Berikut Penjelasan Ahli!

Stroke: Kacang-Kacangan Dianjurkan Untuk di Konsumsi Penderita Penyakit Ini, Berikut Penjelasan Ahli!

26 April 2024, 07:35 WIB
Wah Gawat, Ternyata Jus Justru Dapat Hilangkan Kandungan Serat Buah

Wah Gawat, Ternyata Jus Justru Dapat Hilangkan Kandungan Serat Buah

21 April 2024, 20:52 WIB

Terpopuler

1

Pesantren Cintawana Kabupaten Tasikmalaya Akan Gelar 'Haul Akbar Mengenang Sang Mutiara Umat'
2

Mangprang! Tim Futsal Nesatta Juara Kompetisi Piala By U Seri Garut 2024!
3

Kecintaannya Kepada Dunia Pertanian, Alauddin Marrung Jaya Konsisten Tebar Kebaikan!
4

Ini Komentar Ketua PPDI Kabupaten Ciamis Terkait Revisi UU Desa
5

BPD Cihaurbeuti Menilai Revisi UU Desa Ada Sisi Positif dan Negatif, Rentan Penyelewengan
6

Cegah Balapan Liar, IMI Kota Tasikmalaya Akan Gelar 'Danlanud Wiriadinata Rice Drag Bike'
7

Ambalan Salman Al Farisy MA YPK Cijulang Kabupaten Pangandaran, Lantik 40 Penegak Laksana!
8

Kolesterol Tinggi Dapat Dikenali Secara Dini dari Wajah dan Mata, Caranya?Simak Penjelasannya!
9

Menkumham RI Yasonna Hadiri Conference Diplomatik di WIPO Jenewa Swiss
10

Bekerja Pada Shift Malam Dapat Beresiko Terkena Diabetes dan Obesitas, Kenapa? Ini Alasannya!

Kabar Daerah

1

Klimaks Tantrum Anak Cirebon Putus Sekolah Viral Diduga Depresi Ingin Mati, Ibunya Jual HP Bukan Tanpa Sebab…
2

Bey Machmudin Minta ICMI Arahkan Mahasiswa KKN Ikut Tangani Stunting
3

Rekomendasi 6 Tempat Melancong di Garut, Ada Wisata Alam Pantai -Tempat yang Begitu Menakjubkan di Kota Dodol
4

Perkuat Sinergitas Kelembagaan ; Gubernur Menerima Kunjungan Silaturahmi Kajati Sulteng
5

5 Universitas Terbaik di NTT Tahun 2024, Posisi Teratas Bukan Undana!
x