Cara Ampuh Mengatasi Sakit Kepala Tegang, Menurut Dokter Saddam Ismail

- 16 Maret 2022, 12:35 WIB
   Ilustrasi  orang sedang mengalami sakit kepala tegang
 Ilustrasi  orang sedang mengalami sakit kepala tegang /Pexels/kindel /

Baca Juga: Gempa Sukabumi Mag 5,5 Dirasakan hingga ke Pangandaran

Porsinya juga jangan terlalu banyak dengan makan teratur anda juga sudah mengatasi sakit kepala tegang anda.

Selain makan teratur usahakan juga perhatikan karbohidratnya Kompleks kalau bisa kemudian juga proteinnya lemah Sehatnya kemudian vitamin dan mineral dari sayur dan buah-buahan dan Kalau bisa jam makannya setiap hari harus sama.

kedelapan obat pereda nyeri teman-teman ya setelah mengikuti tips-tips saya tadi dari 1-7 tetapi sakit kepala masih juga anda boleh mengkonsumsi obat pereda nyeri yang untuk sakit kepala misalkan parasetamol Ibuprofen itu obat bisa dibeli di apotek tanpa resep dokter.

Baca Juga: Penabrak Bocah Kembar di Pangandaran Ditetapkan Jadi Tersangka, Ancaman Hukuman 6 Tahun Penjara

Tetapi harus sesuai dengan cara pakainya dosisnya jangan mau sembuh sekali dua kali tiga itu tidak boleh kemudian anda ketika setelah minum obat nyerinya hilang bagus tapi jangan terlalu sering mengkonsumsi obat.

Cara-cara alami untuk mengatasi sakit kepalanya tetapi ketika sudah mengkonsumsi obat pereda nyeri tetapi sakit kepalanya masih saja bertahan, lebih baik konsultasikan ke dokter yang untuk diketahui penyebabnya apa ya supaya Penanganannya bisa lebih optimal.***

 

Halaman:

Editor: Muh Romli

Sumber: YouTube Saddam Ismail


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah