Network
PRIANGANTIMURNEWS - Mungkin sepertinya akhir-akhir ini anda mengalami sebagian besar waktu anda di tempat tidur berbaring tidak melakukan apa-apa dan tidak melakukan banyak hal Anda termasuk orang yang mudah lelah,
dan tidak ingin melakukan apa-apa dan mungkin anda menganggap perilaku itu sebagai sebuah kemalasan apalagi saat ini kita dihadapkan dengan situasi pandemi,
yang mengharuskan kita berbulan-bulan tidak melakukan apa-apa sudah berusaha tapi belum juga bisa mengatasinya sampai-sampai kita bertanya pada diri sendiri.
Baca Juga: AKHIR KASUS SUBANG: Sudah Terdapat Bukti Kuat Digital, Serta Kesinkronan Para Saksi!
Apakah kita ini malas atau Ada apa dengan kita ada istilah yang namanya burnout atau kelelahan mental merupakan burnout istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi stres berat yang dipicu oleh pekerjaan.
Burnout tidak boleh dibiarkan berlarut-larut dan perlu diatasi dengan tepat karena dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental Sebenarnya ada banyak tumpang tindih istilah antara kemalasan dan burnout,
Atau kelelahan mental yang dapat membuat kita sulit membedakan antara keduanya berikut adalah enam tanda bahwa yang anda alami itu sebenarnya bukan kemalasan tapi kelelahan mental atau burnout,
1. Anda terputus dari segalanya Apakah yang anda lakukan setiap hari seolah-olah Seperti autopilot apakah ada perasaan pembiaran pada diri Anda sendiri jika anda mengalami kelelahan mental atau burnout salah satu yang mungkin anda alami,
