Network
Baca Juga: Dari Rosulullah Saw: Inilah Pesan untuk Wanita Muslimah
Yakni kemampuan penalaran serta kemampuan untuk mengingat, akan menurun.
Peneliti dari Laboratorium Owen, Conor Wild menuturkan jika kurang tidur dapat membuat seseorang lebih mudah kehilangan daya memori.
Baik jangka pendek maupun jangka panjang. Maka sebaiknya harus memiliki waktu yang cukup untuk tidur setiap harinya.
Karena jika kebugaran dan kemampuan otakmu terjaga, maka aktivitas sehari-hari akan berjalan dengan lancar tanpa kendala. ***
