Kulit Kering Selama Puasa, Coba Konsumsi ini saat Berbuka Puasa dan Sahur, Dijamin Kulit Tetap Terdehidrasi

6. Bayam

Bayam mempunyai zat besi, magnesium, serat yang sangat tinggi. dan bayam juga bisa membersihka kulit dari dalam.

Baca Juga: Presiden Jokowi Memberikan THR dan Gaji hingga Tunjangan 50 Persen untuk ASN hingga TNI

7. Oily Fish

Ikan tuna atau salmon bisa mencegah peradangan pada kulit, serta omega 3 yang sangat tinggi membuat kulit menjadi lebih lembab.***