Network
PRIANGANTIMURNEWS - Hal yang sepele mungkin memiliki manfaat yang luar biasa.
Seperti halnya minum air putih hangat di pagi hari, ternyata memiliki segudang manfaat bagi tubuh.
Setidaknya, bagi kamu yang sering minum air putih hangat di pagi hari ada 5 manfaat yang akan didapatkan.
Baca Juga: Dua Orang Bobotoh Meninggal Dunia, Stadion GBLA Dipasang Police Line Oleh Polda Jabar
Sebagaimana dikutip Priangantimurnews.com dari instagram @seputar.kesehatan_, ini 5 manfaat minum air hangat di pagi hari, yaitu:
1. Membantu menurunkan berat badan
Manfaat pertama dari kebiasaan minum air putih hangat di pagi hari ini bisa meningkatkan sistem metabolisme.
Selain itu, dapat bermanfaat juga untuk membantu memecah jaringan lemak dibawah kulit.
Hal ini tentu juga akan berpengaruh pada penurunan berat badan.
2. Melancarkan pencernaan
Saat minum air putih hangat di pagi hari dan dilaksanakan secara rutin.
Baca Juga: Masih Ingat, Mantan Pemain Timnas Indonesia Jhonny van Beukering, Kini Bekerja Sebagai...
Maka, cairan tersebut akan menguraikan makanan serta memecah partikel di usus dan pencernaan menjadi lancar.
3. Membuang racun dalam tubuh
Manfaat minum air putih sangat banyak, salah satunya bisa menjadi detoks yaitu pengeluaran racun.
Artinya, jika kamu minum air putih hangat di pagi hari ini dapat membuang racun yang ada dalam tubuh.
4. Mencegah penuaan dini
Bagi kamu yang biasa minum air putih hangat di pagi hari, bisa mendapatkan banyak manfaat.
Baca Juga: WASPADA! Kenali Gejala Awal Terinfeksi Cacar Monyet yang Menyerang Manusia
Salah satunya adalah kulit akan terhindar dai penuaan dini.
Selain itu, air hangat bisa membantu memperbaiki kondisi sel kulit.
5. Meringankan nyeri haid pada wanita
Manfaat terakhir yang bisa kamu dapatkan jika minum air hangat khususnya bagi perempuan adalah dapat membanti meredam rasa nyeri haid.
Hal ini terjadi karena air dapat memperlancar sirkulasi kapiler dan membuar otot perut rileks.***
