Network
PRIANGANTIMURNEWS- Penyakit darah tinggi disebut juga hipertensi, penyakit yang diawali dengan rasa pusing sakit di kepala,
Penyebab penyakit darah tinggi ini bisa disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan yang diwarisi dari orang tua.
Selain itu yang menjadi faktor utama Darah Tinggi adalah pola Hidup yang tidak sehat, seperti memiliki kebiasaan merokok, kurang aktifitas, terlalu banyak makan makanan yang manis dan asin.
Sedangkan penyakit kolesterol merupakan penyakit yang ditandai dengan sering nya sakit dada, mual, sesak nafas, dan juga mati rasa seperti kram dengan sensasi dingin yang mencekam.
Faktor penyebab penyakit kolesterol tidak jauh dari penyebab darah tinggi, yaitu pola hidup yang tak sehat, merokok, konsumsi alkohol, minum kopi secara berlebihan, stress, dan berat badan berlebih.
Dalam channel YouTube nya Dr Zainul Akbar memberikan saran sekaligus Cara mengatasi penyakit Darah Tinggi dan Kolesterol.
Baca Juga: Hasil Drawing Piala AFF U16 2022, Indonesia Tuan Rumah Satu Grup Lagi dengan Vietnam
Menurut Dr Zainul Akbar, salah satu cara untuk mengatasi penyakit tersebut dengan cara merubah pola makan hidup kita.
Selain itu dengan cara berpuasa, karana jika kita sadari semua syariat Islam itu menyehatkan, bagi yang memiliki kolesterol cobalah untuk berpuasa Daud.
Puasa Daud itu, sehari puasa, sehari tidak, terus lakukan itu sampai sembuh, jadi dalam waktu sebulan itu, 15 hari dipakai untuk puasa dan 15 harinya dipakai untuk makan makanan yang sehat.
Baca Juga: KASUS SUBANG TERKINI, 5 Bukti di TKP Telah Ditemukan Penyidik Semakin Mengarah pada Pelaku!
Kita juga bisa mengikuti sehat ala Rasulullah, salah satunya terapi berobat dengan cara di bekham, Karena jika dilihat dari dalil syar'i sehat itu ada 3, yaitu dengan minum madu, terapi bekham, dan Key.
Selain itu juga kita bisa dengan menjaga pola tidur kita, Karena pola tidur kita juga sangat penting untuk menjaga metabolisme tubuh kita.
Boleh juga dengan rutin meminum air kelapa muda, semua makanan yang sehat sehat itu baik, makanlah makanan yang sehat yang alami tanpa ada percampuran dengan bahan lain.***
