Manfaat Kurma Jika Dikonsumsi Setelah Berbuka Puasa di Bulan Ramadhan

- 18 Maret 2023, 11:45 WIB
 Buah kurma yang dianjurkan dikonsumsi saat puasa di bulan Ramadhan/Obsesion.
Buah kurma yang dianjurkan dikonsumsi saat puasa di bulan Ramadhan/Obsesion. /

PRIANGANTIMURNEWS- Bulan Ramadhan yang ditunggu umat Muslim sedunia akan segera tiba.

Bulan penuh berkah dan ampunan ini jika tidak ada perubahan akan bersama-sama kita jalani mulai Kamis, 23 Maret.

Banyak makanan yang identik dengan datangnya bulan istimewa ini. Makanan pembuka ketika tiba saatnya berbuka puasa.

Baca Juga: Sanksi untuk Kepala Bappeda Kota Tasikmalaya, Pj Wali Kota Cheka Sebut Masih Menunggu Proses Hukum

Ada buah-buahan yang selalu hadir ketika Ramadhan tiba. Buah dimaksud adalah kurma. Buah ini biasanya di pilih sebagai sajian berbuka puasa.

Buah ini tidak hanya lezat, tetapi buah kurma ini mengandung zat bergizi yang dibutuhkan tubuh selama berpuasa.

Kurma mengandung 70 persen gula. Kandungan gula ini sangat baik untuk memulihkan energi setelah seharian berpuasa.

Mengkonsumsi kurma juga bisa mengurangi rasa lemah ketika berpuasa terutama untuk penderita anemia.

Baca Juga: Dihantam Angin Puting Beliung, 10 Rumah di Sariwangi Tasikmalaya Rusak, Domba Mati Juga Mati

Karena kurma juga mengandung zat besi dan folat yang berfungi menambah sel darah merah.

Halaman:

Editor: Muh Romli

Sumber: YouTube hellosehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x