Network
PRIANGANTIMURNEWS - Bulan Ramadhan hanya tinggal menghitung hari akan meninggalkan kita. Bulan penuh berkah dan ampunan ini merupakan pula bulan yang tepat untuk mendetoksifikasi diri.
Perintah Allah terhadap kita untuk makan dan minum namun tidak berlebihan karena Allah tidak mencintai orang-orang yang berlebihan.
Hal tersebut disampaikan oleh Kepala Seksi Pendidikan Agama Islam Kantor Kemenag Kabupaten Tasikmalaya, Ustadz DR. H. Akhmad Buhaiti, S.Ag, M.S.i kepada priangantimurnews.pikiran-rakyat.com dalam video singkat melalui aplikasi percakapan.
Baca Juga: Isi Kegiatan Ramadhan, DKM Nurussoleh Leuwimalang Kota Tasikmalaya Adakan Berbagai Lomba
Ustadz Akhmad Buhaiti memaparkan bahwa kehidupan manusia di dunia ini terasa sangat cepat. Kita berpuasa dalam satu hari memerlukan waktu kurang lebih 14 jam dengan menahan lapar, haus dan larangan lainnya.
Namun dengan waktu hanya satu menit dikala kita berbuka, kata Ustadz Akhmad Buhaiti maka semua rasa itu akan sirna.
"Hal ini mengiktibarkan bahwa kehidupan di dunia ini sangat cepat. Maka momentum Ramadhan harus kita pergunakan sebaik-baiknya," ujar Ustadz Akhmad Buhaiti.
Baca Juga: Ustadz H Ujang Sutaryat: Bulan Ramadhan Sebagai Wahana Pembebasan Dari Api Neraka!
Masih kata Ustadz Akhmad Buhaiti dalam menjalankan ibadah puasa di Bulan Ramadhan diperlukan keseimbangan diri. Keseimbangan dimaksud yakni dengan makan dan minum serta istirahat yang seimbang.
Dengan keseimbangan ini konsepsi perintah 'berpuasalah, niscaya engkau akan sehat' akan tercapai.
Lebih lanjut Ustadz kelahiran Banten ini memaparkan bahwa siklus kehidupan manusia dalam satu tahun ada satu bulan yang Allah perintahkan kepada orang-orang yang beriman untuk berpuasa.
Baca Juga: 20 Ide Minuman Dingin Segar, Cocok untuk Dijadikan Menu Takjil Buka Puasa Ramadhan Hari Ini
"Selama 11 bulan kita telah memanjakan tubuh kita dengan makan dan minum serta yang lainnya. Maka kita butuh keseimbangan. Fasilitas dari Allah melalui puasa di Bulan Ramadhan adalah waktu yang tepat untuk 'mendetoksifikasi' diri," papar Ustadz Akhmad Buhaiti.
"Detoksifikasi diri selama berpuasa ini yakni waktu yang tepat untuk membuang toksin-toksin yang ada dalam diri kita," ucapnya.
"Jika momentum ini tidak dipergunakan dengan maksimal maka konsepsi dari puasa yang bisa menyehatkan juga tidak akan tercapai," imbuhnya.
Baca Juga: 20 Ide Minuman Dingin Segar, Cocok untuk Dijadikan Menu Takjil Buka Puasa Ramadhan Hari Ini
Masih dalam videonya, Ustadz Akhmad Buhaiti dalam sisa Ramadhan yang tinggal beberapa hari lagi ini dirinya mengajak untuk memanfaatkan sisa Ramadhan dengan sebaik-baiknya.
"Tamu kita yakni Ramadhan yang akan pergi dengan rasa penyesalan niscaya kita sebagai tuan rumahnya juga akan merasa menyesal. Kita harus memanfaatkan fasilitas Ramadhan ini dengan semaksimal mungkin sehingga Ramadhan yang datang sebagai tamu juga akan merasa suka cita," tutur Ustadz Akhmad Buhaiti.
"Jika Ramadhan telah terlayani dengan baik maka tamu akan pergi dengan suka dan rela hati," ucapnya.
Baca Juga: Menjaga Tubuh Tetap Sehat dan Bugar Selama Ramadhan, Yuk Simak Tips Berikut!
"Konsepsi puasa akan berefek menyehatkan juga akan tercapai. Lahiriah, batiniah serta jasmani dan rohani kita juga akan seimbang," pungkas Ustadz Akhmad Buhaiti.***
