Sering Makan Tempe, Ini Kandungan Gizi yang Bisa Kamu Dapatkan

- 21 Agustus 2021, 12:55 WIB
 Potret tempe goreng yang merupakan makanan rakyat Indonesia
Potret tempe goreng yang merupakan makanan rakyat Indonesia /Pixabay /

PRIANGANTIMURNEWS – Siapa di sini yang sering makan tempe? Tempe adalah salah satu makanan favorit warga Indonesia.

Tempe adalah makanan yang berasal dari olahan kacang kedelai, dan kemudian diolah menjadi tempe.

Tempe juga dapat diolah dengan berbagai kreasi masakan, seperti digoreng, ditumis, disayur,dibakar dan lain sebagainya.

Baca Juga: Plat Nomor Kendaraan, Tahun Ini Jadi 4 Warna, Yuk Pahami Ketentuan Setiap Warnanya

Sering makan tempe ternyata tidak akan berdampak buruk pada tubuh, melainkan terdapat banyak kandungan yang bisa dapatkan dari makan tempe.

Lantas apa saja kandungan yang bisa didapatkan oleh tubuh dari seringnya mengonsumsi tempe?

Dilansir prianagntimurnews.com dari Instagram @news.kesehatan, ini kandungan yang bisa kamu dapatkan saat makan tempe, yaitu:

1. Kesehetan bagi Anda yang Diet dan juga bisa dikonsumsi oleh bayi.

Mengonsumsi tempe dapat membuat tubuh merasa sehat apalagi bagi mereka yang bermaksud untuk diet.

Baca Juga: Tidak Pernah Lolos Prakerja? Mungkin Kamu Penerima PKH, BST atau BPNT, Cek di Sini!

Halaman:

Editor: Muh Romli

Sumber: Instagram @news.kesehatan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x