Network
PRIANGANTIMURNEWS - Rasa malas dikaitkan dengan masalah belajar, maka kemalasan belajar adalah suatu kondisi psikologis dimana anak tidak dapat belajar secara wajar.
Hal itu, disebabkan adanya ancaman, hambatan ataupun gangguan baik yang dating dari diri sendiri maupun faktor luar sehingga menyebabkan kemalasan dalam proses belajar.
Nah berikut ini tips mengatasi nagntuk dan males belajar saat puasa.
1. Jangan begadang!
Walaupun series atau drakor udah pengen banget waktu diselesaikan, tapi jangan sampai ganggu normal tidur kamu ya Glads. Apalagi kalau alasannya sekalian nunggu sahur, hadeh.
2. Buat batasan untuk kegiatan siang hari
Penyakit yang paling umum para pelajar ketika di bulan puasa adalah gak menjaga energi dan fisiknya di siang hari.
Sehingga, belum waktunya berbuka puasa, energinya sudah habis-habisan. Oleh karena itu, jangan melakukan aktivitas yang menguras tenaga terlalu banyak karena bisa membuat kamu merasa capek lebih cepat.
Baca Juga: Jadwal Sholat Sabtu, 9 April 2022 untuk Wilayah Jakarta serta Hadist Tentang Puasa Merupakan Perisai
3. Ngobrol seperlunya aja
Banyak ngomong itu bisa bikin haus, lho Glads! Kalau kamu merasa haus dan lapar lebih cepat karena bibir kering yang ada ujung-ujungnya kamu jadi malas belajar, deh. Jadi ingat, ngobrol seperlunya saja, ya.
4. Jangan lupa sahur!
