Network
Mereka mungkin juga merasa tidak memiliki tujuan atau makna dalam hidup mereka. Ini dapat menyebabkan seseorang merasa cemas, tidak berdaya, atau kesepian.
Ciri-ciri dari gejala ini antara lain:
Pertama, Merasa tidak puas dengan kehidupan yang dijalani.
Kedua, Keinginan untuk mengubah pekerjaan atau lingkungan hidup.
Ketiga, Merasa kesepian atau tidak memiliki tujuan dalam hidup.
Keempat, Merasa cemas atau depresi.
Kelima, Keinginan untuk mengejar kebahagiaan atau kesenangan yang sebelumnya tidak diinginkan.
Baca Juga: GEGER! Alami Pecah Ketuban, Seorang Ibu Melahirkan di Stasiun Tanah Abang
Krisis paruh baya bukanlah suatu kondisi medis yang dikenali, namun itu dapat menyebabkan masalah kesehatan mental.
Namun, banyak orang yang mengalami krisis paruh baya menemukan cara untuk mengatasinya dengan menemukan tujuan baru dalam hidup, mengejar hobi baru, atau mengejar kesenangan yang sebelumnya tidak diinginkan.
