Network
PRIANGANTIMURNEWS- Optimistis adalah Anda pernah mendengar semuanya sebelumnya. Orang optimistis melihat gelas setengah penuh, sementara pesimis melihatnya setengah kosong.
Tetapi yang mungkin tidak Anda ketahui adalah bahwa melihat dunia melalui kacamata berwarna mawar dapat meningkatkan kesehatan Anda.
Tentu saja, hanya karena pandangan optimis itu baik untuk Anda, bukan berarti itu mudah.
Baca Juga: Ini Kekuatan Arab Jika Berkoalisi Membantu Palestina
Orang Optimis otak bermain peran besar dalam hal ini. Studi menunjukkan bahwa suasana hati yang positif berhubungan dengan lebih banyak aktivitas otak kiri.
Suasana hati negatif, seperti perasaan tertekan atau mengalami kemarahan atau penolakan, lebih dikaitkan dengan aktivitas otak sisi kanan, seperti yang ditemukan para peneliti dalam studi 2018 yang diterbitkan dalam Philosophical Transactions of the Royal Society B.
Ada kemungkinan besar otak siap untuk berpikir positif atau negatif, kata psikolog Richard Davidson, direktur Laboratory for Affective Neuroscience di University of Wisconsin dan pakar riset tentang lobus frontal dan emosi otak.
Faktanya, penelitian awal Davidson menemukan bahwa hanya 15% orang yang tidak memiliki kecenderungan apapun.
Baca Juga: Gencatan Senjata Antara Hamas dan Israel Akhirnya Diumumkan
Psikolog menyebut optimisme disposisional ini. Sejauh mana yakin hasil positif akan terjadi di masa depan, untuk diri Anda sendiri, untuk orang lain yang Anda kenal, dan untuk dunia secara umum.
