Network
PRIANGANTIMURNEWS- Banyak orang yang menginginkan rambut yang panjang, namun terkadang hal tidak berjalan sempurna karena bagian bawah rambut biasanya memiliki masalah seperti rambut bercabang.
Banyak juga yang ingin memiliki rambut lebat, terapi terhalang oleh kerontokkan yang mengakibatkan rambut terus menipis.
Ada yang sudah mendapat keduanya, yaitu rambut yang panjang dan lebat, tetapi ada permasalahan lain yaitu rambut nampak kusam dan tidak sehat.
Baca Juga: Top 15 Besar Rating Acara TV dan Sinetron Kamis, 23 Desember 2021, Ikatan Cinta Posisi Puncak
Berbagai masalah rambut seperti kerontokkan, kusam dan bercabang, rupanya bisa, loh dicegah dengan mengonsumsi makanan tertentu.
Berikut 8 makanan yang bisa membuat rambut lebih sehat.
1. Bayam
Mengandung zat besi, asam folat, vitamin A dan beta-karoten, bayam tidak hanya menyehatkan bagi tubuh, tetapi juga untuk rambut.
Dengan mengonsumsi bayam maka rambut akan tumbuh lebih kuat, tidak mudah patah maupun rontok dan terlihat jauh lebih sehat.
