10 Manfaat Buah Alpukat Menurut dr Zaidul Akbar, Salah Satu Memperbaiki Fungsi Otak dan Pikir

- 21 Februari 2022, 07:15 WIB
 Buah Alpukat selain enak untuk dibuat jus, juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh pixabay
Buah Alpukat selain enak untuk dibuat jus, juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh pixabay /pixabay/

Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus Hari Ini Senin 21 Februari 2022: Jangan Kehilangan Jati Dirimu Meski Dalam Keadaan Sulit

Berikut ini kami sajikan beberapa manfaat buah alpukat yang baik bagi kesehatan tubuh menurut dr Zaidul Akbar:

1. Dapat melancarkan buang air besar
2. Mampu memperkuat fungsi otak dan fikir
3. Bisa memperbaiki sistem pencernaan
4. Berperan penting untuk melancarkan aliran darah
5. Memperkuat imunitas tubuh
6. Digunakan sebagai sumber lemak baik
7. Sebagai sumber antioksidan
8. Memiliki manfaat sebagai sumber mineral
9. Kaya akan kalsium dan vitamin lain
10. Melunakkan dan melenturkan pembuluh darah

Demikian informasi tentang manfaat buah Alpokat bagi kesehatan tubuh.***

Halaman:

Editor: Muh Romli

Sumber: YouTube dr Zaidul Akbar Official


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x