Network
Jika mau ditambah dengan menu lain sebagai pelengkap bisa ditambah dengan jagung.
Namun sebelum daun kelor di masak untuk di sayur, siapkan dulu bumbu dan dimasukin kedalam tempat yang sudah disiapkan dengan berisi air.
Lalu airnya masak menggunakan api hingga mendidih, kemudian tuangkan jagung biarkan jagung sampai matang atau empuk.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer Hari Ini 13 November 2022, Lakukan Perubahan Besar di Hidupmu
Setelah air mendidih dan jagungnya matang atau empuk. Ingat apinya dimatikan, gak boleh ada apinya. Lalu setelah itu ambil daun kelor yang sudah di lorod gak boleh ada rantingnya. Ranting daun kelor mengandung anti nutrin, jadi gak boleh ada rantingnya.
Jangan lupa sebelum daun kelor di masukan kedalam tempat yang ada isi air yang sudah mendidih, daun kelornya di cuci pake air dengan bersih, lalu dimasukan keemudian di tutup, dengan rapat, hangat, baru bisa dimakan.
2. Kasiatnya
Ternyata kasiat sayur daun kelor untuk membantu mengatasi masalah stunting.
Hasil uji leb makan satu mangkuk sayur daun kelor sama dengan memakan 17 mangkol susu.
Makan satu mangkuk sayur daun kelor sama dengan memakan 25 mangkuk sayur bayam.
