Network
PRIANGANTIMURNEWS - Kunyit ini merupakan salah satu bumbu atau rempah rempah yang dimiliki Indonesia yang mudah dikenali, hal itu disebabkan karena kunyit memiliki warna yang khas. Kunyit juga merupakan salah satu bahan bumbu yang sudah tidak asing bagi masyarakat Indonesia.
Selain memiliki warna yang khas dan mudah dikenali, dengan mengkonsumsi kunyit sangat baik bagi tubuh karena memiliki banyak manfaat didalamnya bagi kesehatan.
Karena didalam kunyit, terdapat salah satu kandungan yang bermanfaat yaitu curcumin. Yang mana zat curcumin inilah yang memberikan warna kuning khas dari kunyit.
Baca Juga: Kemenku Pastikan Belum Terima Data PPATK Rp 300 Triliun Dari PPATK
Dan salah satu manfaat yang diperoleh dari kunyit adalah mampu menjadi antioksidan alami bagi tubuh, bisa juga menjadi anti inflamasi yang kuat bagi tubuh, serta dapat meningkatkan fungsi hati.
Dan berikut adalah manfaat lain yang dapat diperoleh dari mengkonsumsi kunyit bagi kesehatan tubuh yang dilansir PrianganTimurNews dari Pink Villa.
1. Dapat meningkatkan fungsi hati
Dengan mengkonsumsi kunyit, dapat meningkatkan fungsi hati. Hal tersebut karena terdapat senyawa curcumin yang berperan sebagai efek antioksidan alami.
Efek antioksidan inilah yang dapat meningkatkan fungsi hati, dan mencegah kerusakan hati akibat radikal bebas, polutan, serta obat obatan. Kunyit ini akan membantu kinerja hati untuk melakukan penyaringan terhadap zat-zat tersebut yang ada dalam tubuh.
Baca Juga: Pemerintah India menentang pengakuan pernikahan sesama jenis, menurut pengajuan pengadilan
Selain itu, kunyit juga dapat membantu menurunkan timbunan lemak hati serta iritasi hati dengan menghilangkan kolesterol dalam tubuh.
2. Dapat memberikan manfaat bagi kesehatan kulit
Selain dapat meningkatkan fungsi hati, manfaat lain dari kunyit adalah dapat memberikan manfaat bagi kesehatan kulit. Karena, kandungan antioksidan dan anti inflamasi pada kunyit ternyata dapat membantu kulit terlihat lebih sehat secara alami.
Dengan mengkonsumsi kunyit mampu menghentikan sel-sel kulit menempel satu sama lain dan menyumbat pori-pori. Hal tersebut dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri sehingga akan mengurangi timbulnya jerawat pada kulit.
3. Dapat meningkatkan kesehatan jantung
Baca Juga: Pemimpin Serikat Pekerja Global dipecat Karena Hubungan Skandal Korupsi UE
Manfaat lainnya dari kunyit adalah dapat meningkatkan kesehatan jantung. Hal itu disebabkan karena kunyit dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, atau bahkan serangan jantung dengan menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol pada tubuh.
4. Dapat melindungi dari infeksi virus
Kunyit juga memiliki manfaat yaitu dapat melindungi tubuh dari infeksi virus. Kunyit sangat baik dikonsumsi, karena dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari penyakit musiman akibat cuaca, seperti batuk dan pilek.
Selain itu, herpes dan flu juga salah satu beberapa dari virus yang dapat dilawan oleh kunyit, karena kandungan curcumin yang dimiliki kunyit.
Baca Juga: Persebaya VS Persib, Duel Antara 'Dulur' yang Selalu Akur!
5. Dapat membantu pencernaan
Manfaat lain dari mengkonsumsi kunyit adalah dapat membantu pencernaan. Hal ini karena adanya sifat yang dimiliki kunyit yaitu anti inflamasi, yang mampu mengatasi masalah pencernaan seperti begah, kram, radang usus, dan gangguan pencernaan lainnya.***
