Network
PRIANGANTIMURNEWS- Hidup sehat dan panjang umur merupakan keinginan semua orang. Namun, tak selamanya hidup sehat berarti panjang umur.
Usia tidak ditentukan dari tingkat kesehatan seseorang. Tapi, ada baiknya untuk jaga-jaga dan ikhtiar menjalani hidup yang lebih baik. Sehat, tidak hanya badan kuat. Tapi sehat dari berbagai aspek, dari mulai hati, pikiran, perasaan dan rohani.
Rasulullah SAW menurut sebuah keterangan, beliau jarang merasakan rasa sakit, atau terhindar dari penyakit.
Baca Juga: Aktris Berdarah Arab yang Berbahagia Miliki Keluarga Kecil, Cek Siapa saja!
Berikut ini, 8 Tips Hidup Sehat Ala Rasulullah dari berbagai Hadist.
1. Bangun Sebelum Subuh
Setan membuat tiga ikatan di tengkuk (leher bagian belakang) salah seorang dari kalian ketika tidur. Di setiap ikatan setan akan mengatakan, "Malam masih panjang, tidurlah" Jika ia bangun lalu berdzikir pada Allah. Lepaslah satu ikatan. Kemudian jika dia berwudhu. Lepas lagi satu ikatan.
Kemudian jika dia berwudhu. Lepas lagi satu ikatan. Kemudian jika dia mengerjakan shalat. Lepaslah ikatan terakhir. Di pagi hari dia akan bersemangat dan bergembira jika tidak melakukan seperti ini, dia tidak ceria dan menjadi malas. Keterangan, H.R Bukhari no 1142 dan Muslim no. 776.
Baca Juga: 3 Hal untuk Ditanyakan pada Diri Sendiri Sebelum Bangun dari Tempat Tidur
