Cemas dan Overthinking, Apakah Kamu Termasuk Orang Yang Normal?

Baca Juga: Polda Jabar Bentuk Tim Pengawas Peredaran Minyak Goreng, Atasi Penimbunan 

Sering kali desebabkan oleh kecemasan yang berlebihan, atau memang ada orang toksik di hidupnya.

Atau memang kita orangnya overthinking, Yang membuat kita selalu memikirkan masa lalu.

Cara mengatasinya harus di obrolkan dengan orang yang mengerti misalkan, dengan psikolog kamu bisa mencurahkan apa yang dipertanyakan.***