Network
PRIANGANTIMURNEWS - Seblak belakangan ini menjadi makanan yang viral dan dicari banyak orang.
Dibalik rasanya yang ciri khas dan membuat orang ketagihan, seblak ternyata memiliki dampak berbahaya terhadap kesehatan kalau dimakan terlalu sering.
Untuk asal usul seblak sendiri belum ditemukan kapan adanya, namun dikatakan bahwa seblak asli kreativitas orang Jawa barat.
Baca Juga: Inilah Daftar Trending Topik Indonesia Selama Tahun 2023, Dari 'Cuaks' Sampai 'Seblak Rafael'
Menurut pakar obat herbal dr Zaidul Akbar terlalu banyak memakan seblak bisa menaikan kadar gula didalam tubuh.
Berikut beberapa bahaya terlalu banyak makan seblak terhadap kesehatan
1. Tekanan darah Tinggi
Dalam seblak banyak rempah- rempah yang digunakan dan bahkan mengandung banyak minyak, yang nantinya bisa memicu tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Kuliner Seblak Masih Disuka, Inilah Asal- Usulnya!
2. kandungan Kalori tinggi
Seblak biasanya menggunakan banyak kalori, terutama dengan banyak toping yang ditawarkan, jika terlalu sering mengkonsumsi bisa menyebabkan peningkatan berat badan dan menjadi masalah kesehatan.
3. Dapat mengganggu pencernaan
Ciri khas dari seblak adalah rasa pedas dan rempah-rempahnya,
Tidak afdol kalau seblak tidak terasa pedasnya, namun disamping kenikmatan pedasnya seblak dapat mengganggu pencernaan.
Baca Juga: Hari Ikan Nasional, Atalia Apresiasi Seblak dan Ranginang Ikan Produk UMKM
4. Kecanduan rasa pedas
Para remaja, tertantang dengan adanya level - level di seblak, sehingga tidak ragu - ragu kadang banyak para remaja memesan Seblak dengan rasa pedas yang ekstrim.
Dengan terlalu sering mengkonsumsi rasa pedas maka akan selalu ketagihan, dan bahkan bisa sampai mengurangi makan yang sehat.
5. Kekurangan nutrisi
Dalam hal ini bisa dilihat bahwa seblak meskipun lezat tapi dari bahan yang digunakan tidak banyak yang mengandung vitamin bagi kesehatan
6. Kandungan Lemah
Dengan beberapa bahan yang digunakan dalam seblak, seperti telur, sosis dan telur yang banyak menggunakan lemak dan kolesterol. Kalau terlalu sering mengkonsumsi yang tinggi lemak jenuh dan kolesterol dapat meningkatkan Kolesterol jahat dalam darah.
Begitu bahayanya seblak jika dikonsumsi terlalu sering terhadap kesehatan, sehingga sebelum terjadi sesuatu hal yang tidak diinginkan, kurangi makanan yang mengurangi kesehatan tubuh.***
