Manfaat Ubi Ungu untuk Bayi dan Cara Mengolahnya dengan Benar

- 10 Maret 2022, 06:34 WIB
Ilustrasi ubi unggu yang banyak memiliki manfaat untuk bayi
Ilustrasi ubi unggu yang banyak memiliki manfaat untuk bayi /pixabay/

Cara Menyiapkan Ubi Ungu untuk Bayi
Setiap bayi berkembang pada waktunya sendiri. Saran persiapan di bawah ini hanya untuk tujuan informasi dan bukan pengganti saran profesional, satu-satu dari ahli medis atau kesehatan anak Anda.

Baca Juga: Jadwal TV RCTI Hari Ini Kamis, 10 Maret 2022: Ada Ikatan Cinta, Aku Bukan Wanita Pilihan dan Dunia Terbalik

Jangan pernah mengabaikan nasihat medis profesional. Bayi 6 hingga 12 bulan: Waktu berantakan! Berikan ubi ungu tumbuk bayi. Jangan kaget jika bayi Anda memuntahkan makanan dalam jumlah yang cukup.

Bayi sebenarnya perlu belajar meludah sebelum mereka bisa menelan secara efektif! Bayi 12 hingga 18 bulan: Lanjutkan dengan ubi ungu tumbuk atau digoreng.

Anda juga dapat memberikan ubi ungu berbentuk kubus kecil matang dan menganjurkan penggunaan garpu. Bayi 18 hingga 24 bulan: Pada usia ini, balita Anda kemungkinan akan menikmati semua bentuk ubi ungu.
Jadi cobalah untuk tidak membuat satu persiapan secara, berikan bentuk lain yang mungkin akan disukai oleh anak-anak. Variasi ini akan membantu menjaga agar tidak pilih-pilih makanan.

Baca Juga: Jadwal TV SCTV Hari Ini Kamis, 10 Maret 2022: Ada Dewi Rindu, Buku Harian Seorang Istri dan FTV

Resep Ubi Ungu Tumbuk
Bahan-bahan:
* Ubi ungu
* ASI, susu formula, atau susu
* Minyak alpukat atau minyak zaitun extra virgin

Cara membuatnya:
* Didihkan air dalam panci sedang.
* Saat air memanas, cuci, kupas, dan bagi 1 hingga 2 kentang.
* Masukkan ke dalam air mendidih dan kecilkan api menjadi sedang.
* Biarkan air mendidih, lalu kecilkan api menjadi rendah.
* Biarkan ubi ungu matang perlahan selama 15 hingga 20 menit.
* Tiriskan dan biarkan dingin.
* Tempatkan ubi ungu yang sudah dimasak dalam mangkuk.

Baca Juga: Jadwal TRANS7 Hari Ini, Kamis 10 Maret 2022: Akan Tayang Program Lapor Pak!


* Tambahkan ASI, susu formula, susu dan 1 sendok teh minyak alpukat.
* Hancurkan dan campur kentang sampai lembut dan halus, tambahkan lebih banyak susu atau susu formula jika diinginkan.
* Berikan pada bayi Anda.

Halaman:

Editor: Muh Romli

Sumber: Sahijab


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah