Network
Intinya adalah bahwa kita selama berpuasa itu harus mengurangi makan jadi kalori kegiatan ini kalau kita melakukan residensi kalori baru tadi manfaat-manfaat sehat itu akan tercapai.
Jadi memang efek detoksifikasi ada memang kemudian juga kita tahu bahwa hal-hal yang lain saya disebutkannya bahwa memang ketika berpuasa itu Artinya kita juga selain mengurangi makan dan minum dan juga pengendalian diri.
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah 1 Ramadhan 1443 H atau Minggu 3 April 2022, Untuk Wilayah Bandung dan Sekitarnya
Atau diskresi dikendalikan dengan kita mengenal stresnya berbagai penyakit juga akan berkurang 70%, tadi kan kita bebricara kalau berpuasa mengurangi makan siang.
Anggapan masyarakat bahwa berpuasa mengistirahatkan sistem pencernaan fakta atau mitos.
Jadi kalau dibilang fakta mengistirahatkan tubuh tidak stop sama sekali, jadi bahwa kalau kita dalam keadaan normal seperti ini lambung kita itu akan menerima makanan setiap 6-8 jam.
Ke delapan jam lambung akan bekerja menurunkan makanan tersebut ke usus halus pada saat berpuasa akan ada masa-masanya lambung akan berkurang bekerjanya.
Baca Juga: 6 Tokoh Jenius Dunia dengan Jam Tidur Ekstrem
Kemudian juga makanan yang turun ke dalam juga berkurang dengan makanan usus halus berkurang pankreas juga mengurangi aktivitas.
Juga mengurangi aktivitasnya untuk mengurangi enzim-enzim saya bilang mengurangi aktivitas karena tetap masih ada yang diproses,
Tidak sama sekali dengan adanya proses yang kita bilang tadi istirahat dampak di mengurangi aktivitasnya organ-organ tersebut itu memberi kesempatan buat organ-organ tersebut memperbaiki diri.
