Network
Hal itu karena makanan bersantan mengandung kalori serta lemak yang tinggi, sehingga tidak jarang membuat pencernaan terganggu.
2. Gorengan
Sama seperti santan, makanan yang digoreng pun menyumbang lemak dan kalori yang besar bagi tubuh.
Belum lagi penggunaan tepung yang ada di gorengan juga semakin menambah asupan karbohidrat bagi tubuh.
Makanan yang digoreng dalam temperatur tinggi pun umumnya mengandung lemak jenuh yang buruk bagi kesehatan.
Baca Juga: Jadwal TV TRANS 7 Hari Ini, Sabtu 9 April 2022: Superbike Aragon Race 1
3. Junk Food
Junk food sendiri umumnya diolah dengan cara deep fried sehingga memiliki kandungan minyak berlebih di dalamnya.
Selain itu, junk food juga umumnya berisi produk olahan yang minim serat sehingga membuat perut buncit dan usus sulit mencernanya.
Tak sampai di sana, junk food pun mempengaruhi metabolisme dan kondisi perut secara keseluruhan.
