Network
PRIANGANTIMURNEWS - Di hari lebaran identik dengan namanya silaturahmi.
Perlu diketahui, silaturahmi ini merupakan tradisi untuk saling memaafkan dan membebaskan dari kesalahan yang telah diperbuat.
Jangan lupa, sebagai manusia yang ingin selalu menjaga kesehatan, saat melaksanakan silaturahmi harus dengan sehat pula.
Baca Juga: Duet Lini Tengah Terbaik dalam Satu Dekade Terakhir, Salah satunya Joshua Kimmich dan Leon Goretzka
Lantas, bagaimana silaturahmi yang sehat di momen lebaran?
Sebagaimana dikutip Priangantimurnews.com dari Instagram @p2ptmkemenkesri, yaitu:
Pertama, manfaatkan lebaran untuk bersilaturahmi dan saling bermaafan.
Di momen lebaran tahun ini, semua umat muslim bisa saling berjabatan tangan dalam bermaafan.
Sapalah sanak saudara yang sudah lama tidak bertemu.
Kedua, tetap beraktivitas fisik.
Meskipun di momen lebaran ini olahraga akan diabaikan.
Namun, kamu juga harus tetap melaksanakan aktivitas fisik, seperti berjalan kaki.
Baca Juga: Anggota Parlemen Inggris Mengundurkan diri Setelah Mengaku dua kali menonton Film Porno di Parlemen
Ketiga, hormatilah orang lain dengan tidak merokok.
Pada hari lebaran tiba, tradisi merokok menjadi tradisi yang tidak terlewatkan.
Saling menghormatilah saat ada orang yang merokok, apalagi merokok di dekat anak dan wanita hamil.
Keempat, perbanyak konsumsi buah dan sayur serta air putih.
Di hari lebaran, makanan yang mengandung minyak dan santan selalu mendominasi.
Jangan lupa, untuk seimbangkan dengan memperbanyak konsumsi buah dan sayur.
Baca Juga: WAJIB TAHU, 6 Dampak Negatif Jika Tidak Mandi Sore
Kelima, taati protokol kesehatan dengan menggunakan masker, rajin mencuci tangan, dan menjaga jarak.
Itulah tips silaturahmi yang seaht bagi kesehatan tubuh dan juga kesehatan mental tentunya di momen lebaran.
