Network
PRIANGANTIMURNEWS- Siapa yang tidak mengenal mentimun, salah satu sayuran yang kerap dijadikan lalapan ternyata memiliki manfaat bagi tubuh dan kesehatan.
Hasil penelitian menyebutkan mentimun mengandung 0,65 persen protein, 0,1 persen lemak, 2,2 persen karbohidrat.
Mentimun juga mengandung zat lainnya seperti kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, vtamin A, vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C.
Baca Juga: HOTNEWS KASUS SUBANG: Ada Tiga Poin Penting dalam Kasus Pembunuhan Ibu dan Anak
Sementara dalam pengobatan Islam, sayur yang memiliki nama ilmiah cucumis sativus ini dikenal dengan nama qitsa atau khiyar.
Dilansir dari akun Instagram zaidulakbar.dokter.herbal, mentimun sudah dijadikan salah satu bahan untuk kesehatan pada zaman Rosulullah, biasanya dikombinasikan dengan kurma segar.
Di dalam sebuah hadist menyebutkan bahwa Rasulullah SAW sering melakukanya. Dari Aisyah bahwasanya,” Rasulullah sering makan mentimun dicapur dengan kurma basah,”(riwayat Tirmidzi).
Baca Juga: Ini Cara Sarapan Terbaik Bagi Tubuh, Simak Selengkapnya
Manfaat lainya, mentimun ternyata bisa untuk menambah berat badan dan mengubah bentuk tubuh yang tadinya kurus kering menjadi lebih berisi.
