Sering Merasa Lelah Saat Bangun Pagi? Hati-Hati, Mungkin Anda Mengalami Ini

- 15 Desember 2022, 11:51 WIB
Ilustrasi orang yang merasa lelah saat bangun pagi.
Ilustrasi orang yang merasa lelah saat bangun pagi. /Pexels/

PRIANGANTIMURNEWS- Apakah Anda pernah merasakan lelah saat bangun tidur di pagi hari? Hati-hati, bisa jadi kesehatan Anda bermasalah.

Biasanya, seseorang yang terbangun di pagi hari akan merasa lebih segar dan berenergi. Tetapi, tidak sedikit orang yang merasakan hal sebaliknya.

Banyak diantaranya mereka yang merasa kelelahan saat bangun pagi hari. Sejumlah pakar menyebut, apabila seseorang yang merasakan hal ini disarankan untuk memeriksakan diri.

Baca Juga: Luis Milla Bersedih Persib harus Kehilangan Pemain Andalannya

Seperti yang diungkap Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA), sebanyak 65 persen orang di Amerika Serikat merasakan kelelahan saat terbangun di pagi hari.

FDA meyakini, rasa lelah saat terbangun di pagi hari tidak hanya disebabkan oleh kurangnya durasi tidur.

Badan ini mengatakan, bangun dalam keadaan lelah setiap hari bisa menjadi gejala yang serius.

Baca Juga: Ramalan Shio Ayam, Kambing, dan Kerbau, Kamis, 15 Desember 2022: Tetap Percaya pada Diri Sendiri

Menurut FDA, bangun dalam keadaan lelah setiap hari sebenarnya menjadi tanda bahwa Anda sedang menghadapi masalah kesehatan serius: obstructive sleep apnea (OSA).

Halaman:

Editor: Galih R


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah