Martha menyarankan agar orang berisiko mengalami gangguan kesehatan tersebut sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan untuk menjalani puasa intermiten.
Berkonsultasi dengan dokter sangat diperlukan agar individu dapat memperoleh informasi yang tepat mengenai pemenuhan kebutuhan nutrisi, juga penggunaan obat-obatan, dan kondisi kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Asik, Gaji PNS Bulan Maret 2024 Resmi Ditaikan, Segini Gaji yang Akan Didapatkan Menurut Kemenkeu
Hal ini bertujuan untuk menghindari risiko yang mungkin timbul akibat berpuasa tanpa pengawasan medis.***