PRIANGANTIMURNEWS – Di masa pandemi, gabut selalu hadir tidak tepat waktu. Gabut adalah kondisi dimana diri bingung melakukan aktivitas.
Malah terkadang akibat kegabutan itu muncul, kita tidak melakukan apapun seharian di rumah dan waktu terbuang sia-sia.
Kegabutan terkadang sering disebut juga kemalasan yang tertunda. Namun, tidak semua hal gabut berujung kemalasan.
Baca Juga: 8 Makanan yang Bisa Menambah Lebih Banyak membangun Jaringan Otot
Agar tidak dianggap pemalas, kita harus menghindari kegabutan yang tidak bermanfaat dan melewatkan waktu tanpa beraktivitas
Nah, dilansir priangantimurnews.com dari beberapa sumber, terdapat lima aktivitas yang bisa dilakukan saat gabut tapi tetap produktif dan bermanfaat. Lima aktivitas tersebut adalah:
1. Membaca
Saat gabut muncul, kita bisa menghalaunya dengan membaca buku. Membaca buku memiliki banyak manfaat salah satunya menambah wawasan pengetahuan.
Sebagian orang menganggap baca buku adalah musuh terbesar, apalagi dengan kemajuan teknologi saat ini, lebih baik baca whatapps daripada baca buku.
Baca Juga: Manfaat Buah Belimbing yang Dicari Masyarakat di Musim Hujan
Namun, untuk sebagian orang juga, membaca adalah bagian dari hobi. Meskipun buku saat ini bisa ditemukan di berbagai internet, tapi mereka tetap menjadikan membaca sebagai hobi, dan merasa beruntung bisa membaca dimanapun dan kapanpun.
2. Menulis
Saudara kembar dari membaca adalah menulis.
Menulis bisa dijadikan alternatif untuk mengusir kegabutan-mu. Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari menulis salah satunya yaitu kamu bisa mengasah kemampuan berbahasa lewat tulisan.
Selain mengasah kemampuan berbahasa, kamu juga akan bisa menuangkan semua pemikiran, ide, gagasan yang ada dalam pikiran tanpa harus berbicara.
Baca Juga: Legalkah Nikah Siri Nissa Sabyan? Berikut Penjelasannya
3. Nonton
Kamu pencinta drakor (drama korea) atau Hollywood? Nonton salah satunya bisa jadi pilihan ketika gabut, atau kamu juga bisa nonton film atau sinetron Indonesia. Cintai produk dalam negeri.
Saat menonton, kita bisa mendapatkan banyak manfaat salah satunya kamu bisa belajar tentang dunia videografi dan perfilman seperti alur cerita, karakter tokoh, setting tempat dan lain sebagainya.
Menonton juga akan memberikan kamu ilmu atau pesan yang ada film atau cerita. Jadi, kegabutanmu tetap produktif dan bermanfaat.
4. Berdoa atau berdzikir
Saat sendirian dan tidak punya teman, maka kamu akan merasakan kesepian dan kegabutan akan muncul.
Hal yang mampu menemani kita saat sendirian adalah dengan cara mengingat Tuhan dan berdoa agar semua yang akan kamu hadapi berjalan dengan lanacar tanpa ada halangan.
Doa adalah penghubung antara manusia dengan tuhanNya, apapun yang ada dalam hati, pikiran, perbuatan itu semua atas seizin takdir dariNya.
Baca Juga: AS Akan Berkomunikasi dengan Iran Atas Rakyatnya yang Ditahan
Oleh karena itu, kita harus yakin dan percaya bahwa semuanya sudah diatur secara baik menurut Tuhan dan jangan lupa berdoa atau berdzikir.
5. Berolahraga
Olahraga bisa dilakukan di rumah saat kita merasa bingung melakukan aktivitas.
Macam-macam olahraga yang kita lakukan akan mampu mengusir kegabutan atau kemalasan yang telah mengakar.
Baca Juga: Dari 4.300, Pegawai Non ASN di Pemerintah Daerah Pangandaran Akan Dipangkas
Olahraga yang bisa dilakukan adalah senam aerobik, lari di tempat, push up, sit up, yoga dan sebagainya.
Meskipun dalam keadaan gabut, dengan berolahraga kita tetap bisa menerapkan pola hidup sehat dan terhindar penyakit.
Yuk kita terapkan salah satu dari lima kegiatan di atas, meskipun dalam keadaan gabut, kita masih tetap bisa produktif dan memanfaatkan waktu dengan sebaik-baiknya.***