10 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan , Salah Satunya Menurunkan Gula Darah

- 17 Februari 2021, 21:56 WIB
ILUSTRASI bubuk kunyit.*
ILUSTRASI bubuk kunyit.* /PEXELS/

Baca Juga: Presiden Jokowi: Kapolri Harus Lebih Selektif Dalam memilih Rujukan Hukum, UU ITE Perlu Revisi

7. Membantu meringankan efek IBS dan kolitis

Mereka yang menderita sindrom iritasi usus besar dan sedang terus berjuang melawan kram perut, kembung, diare, dan banyak masalah usus yang tidak menyenangkan lainnya, maka dianjurkan bagi mereka untuk mengkonsumsi Kunyit.

Sebab menurut meta-analisis penelitian 2018 di Journal of Clinical Medicine menyebutkan, bahwa kunyit sangat berpotensi untuk meredakan beberapa ketidaknyamanan perut tersebut.

Studi lain di Gastroenterologi Klinis dan Hepatologi yang mengamati orang yang memakai obat mesalamine untuk mengobati kolitis ulserativa menunjukkan bahwa kurkumin lebih baik daripada plasebo untuk membantu mengurangi gejala Kolitis ulserativa yang merupakan penyakit radang usus yang sangat serius dan bisa menyebabkan tukak di saluran pencernaan karena reaksi autoimun.

Baca Juga: Gadis Cantik Ini Buat Postingan di Twiter, Terang-terangan Jokowi Ingin Jadi Mertuanya

8. Membantu murunkan kadar kolesterol

Bannan mengatakan bahwa sebetulnya efek kunyit pada kadar kolesterol agak tidak konsisten. Namun, Kunyit sebetulnya mampu menurunkan kadar lemak darah yang disebut trigliserida.

Trigliserida adalah sejenis lemak yang terbentuk dalam darah kita ketika kita memakan lebih banyak kalori dari pada yang kita bakar -yang seiring waktu, mereka dapat menumpuk dan bekerja sama dengan kolesterol jahat yang disebut LDL.

Bersama-sama, keduanya dapat mengeraskan dinding arteri kita, meningkatkan kemungkinan stroke, serangan jantung, dan penyakit kardiovaskular.

Halaman:

Editor: Muh Romli

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah