10 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan , Salah Satunya Menurunkan Gula Darah

- 17 Februari 2021, 21:56 WIB
ILUSTRASI bubuk kunyit.*
ILUSTRASI bubuk kunyit.* /PEXELS/

Baca Juga: Deddy Corbuzier Debat dengan Ketua KPI, dr. Tirta: DPR Harus Bikin Juga Komisi Penyiaran YouTube!

Alasan perbedaan tersebut mungkin karena sejumlah faktor yang kebiasaan mereka yang sering menggunakan Kunyit dalam Ayurveda, yang merupakan sistem penyembuhan holistik yang berasal dari India ribuan tahun yang lalu dan masih populer hingga saat ini.

Dan kemudian ada keunggulan kunyit dalam masakan-masakan India, yang bisa jadi merupakan penyebab dari tercegahnya Alzheimer tersebut.

Teori lain juga menyatakan bahwa kurkumin dapat membantu menghambat plak yang menurut penelitian terkait dengan kerusakan neuron di otak.

Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 17 Februari 2021: Kebusukan Elsa Terbongkar Ayahnya, Andin dan Al Makin Mesra

Kunyit juga dapat membantu meningkatkan daya ingat Anda. Sebuah penelitian mengatakan bahwa mengonsumsi satu gram kunyit setiap hari dapat membantu daya ingat atau fungsi kognitif, terutama pada individu yang menderita pradiabetes.

6. Membantu mencegah kanker

Penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan antara tindakan menenangkan peradangan kurkumin dan kanker. Kurkumin dianggap memiliki sifat antioksidan, yang berarti dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan.

Sebuah tinjauan pada 2019 di Nutrients mencatat bahwa kurkumin tampaknya memiliki potensi antikanker karena mengganggu jalur pensinyalan sel di sel kanker yang tumbuh di laboratorium dan sedang diselidiki dalam sejumlah uji klinis.

Para penueliti mencatat bahwa studi tambahan dan uji klinis diperlukan. Dan mereka mengatakan kadang-kadang dapat menyebabkan efek samping seperti mual, diare, sakit kepala, dan tinja berwarna kuning.

Halaman:

Editor: Muh Romli

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x