Musim Buah Rambutan, Yuk Intip 15 Manfaat Buah Rambutan bagi Kesehatan

- 22 Februari 2021, 11:21 WIB
Buah rambutan.
Buah rambutan. /Pexels/

3. Mengatasi hipertensi (darah tinggi)

Hipertensi adalah salah satu gejala penyakit struk. Tanda-tanda orang yang memiliki hipertensi akan merasakan pusing, kepala berkunang-kunang bahkan sampai pingsan.

Vitamin C yang ada dalam buah rambutan bisa membantu mengatasi hipertensi.

Baca Juga: Bintang Bollywood Kareena Kapoor Melahirkan Anak Kedua, Taimur Ali Khan Resmi Jadi Kakak

4. Mencegah penyakit jantung

Penyebab penyakit jantung salah satunya adalah rusak dinding pembuluh darah.

Agar tidak mengalami kerusakan, vitamin C sangat berguna untuk mengatasi kerusakan tersebut, dan buah rambutan adalah buah yang mengandung vitaman C.

5. Sumber energi tambahan

Buah-buahan adalah sumber energi tambahan bagi tubuh, karen tetap sumber energi utama ada dalam karbohidrat (sumber makanan pokok/nas).

Buah rambutan bisa dimakan setelah mengonsumsi makanan pokok baik berupa nasi, jagung, gandum, kentang atau sebagainya.

Halaman:

Editor: Agus Kusnadi

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah