Baca Juga: Trending di Twitter! Momen Kebersamaan V 'BTS' Bersama Seorang Wanita
Diantaranya ciri - cirinya adalah kita gampang sinis pada orang lain, melampiaskan amarah bukan pada orang yang tepat.
Dan Mudah iri, mudah sakit kepala, lemas dan sesak napas saat kita marah, bahkan kita sering merasa bersalah sendiri.
Hal ini menimbulkan epek ekternal dan internal pada diri kita. Internalnya untuk mental kita yang tidak bisa terima situasi dan kondisi yang sedang dialami.
Ketika kita tidak bisa berdamai dengan diri sendiri hasilnya kita tidak akan mencapai titik maksimun yang akan dicapai.***