Network
PRIANGANTIMURNEWS - Pikiran negatif bagaikan problematika dalam diri kita.
Mulai dari pesimis, overthinking, insecure hingga kesombongan. Serikali hal tersebut terjadi berawal dari pikiran negatif kita.
Setiap pikiran pasti akan muncul dalam diri manusia, maka dari itu segera stop pikiran tersebut agar tidak berkembang dan, semakin berakibat buruk pada diri anda.
Baca Juga: Real Sultan: Joko Suranto Crazy Rich Warga Grobogan yang Bangun Jalan dengan Dana Pribadi
Oleh karena itu perlu cara untuk membuang atau menstop pikiran negatif tersebut, agar tidak terus menerus ada dalam diri anda.
Berikut ini 5 cara menghentikan pikiran negatif
1. Ketika pikiran negatif itu muncul, katakan pada diri anda bahwa " Itu tidak benar ".
2. Lakukan meditasi, jernih kan pikiran Anda dan masukan afirmasi afirmasi positif dalam pikiran Anda.
3. Visualisasi kan gambaran fikiran itu seakan mengecil sampai akhirnya hilang
Baca Juga: Kabar Gembira untuk Pemerintah Daerah Pemerintah Pusat Lakukan Penajaman DAK
